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Paix et tranquillité, voilà le bonheur

 J'apprends peu à peu à ne pas réagir à tout ce qui me dérange 

J'apprends peu à peu que je ne dois pas blesser ceux qui me blessent 

J'apprends peu à peu que le signe ultime de la maturité 

Et peut-être de s'éloigner au lieu de se venger  

 J'apprends peu à peu que l'énergie qu'il faut pour réagir à chaque mauvaises chose 

Qui vous arrive vous épuise et vous empêche de voir les bonnes choses dans la vie 

J'apprends peu à peu que je ne peux pas plaire à tout le monde 

Et que je dois me préparer à ce que tout le monde

Ne me traite pas comme je voudrais l'être et c'est normal 

J'apprends peu à peu qu'essayer à tout prix de convaincre quelqu'un 

Est tout juste une perte de temps et d'énergie 

 J'apprends peu à peu que ne pas réagir

Ne signifie pas que je suis d'accord avec ce qui se passe 

 Cela signifie simplement que je choisis de faire abstraction 

Je choisis de m'en servir comme leçon  

Je choisis d'être la plus grande personne 

Je choisis ma tranquillité d'esprit parce que c'est ce dont j'ai vraiment besoins 

Je n'ai pas besoin que les gens me donnent le sentiment de ne pas être assez bien  

Je n'ai pas besoin de combats et de disputes et de fausses relations 

J'apprends peu à peu que parfois le silence vaut mieux qu'un long discours 

J'apprends peu à peu que réagir aux choses qui vous bouleversent 

Donne à quelqu'un d'autre le pouvoir sur vos émotions 

Vous ne pouvez pas contrôler ce que les autres font 

Mais vous pouvez contrôler comment vous réagissez 

Comment vous le gérez, comment vous le percevez et comment vous voulez le prendre  

J'apprends peu à peu que la plupart du temps  

Ces situations ne disent rien sur vous et beaucoup sur l'autre personne 

J'apprends peu à peu  que toutes ces déceptions

Sont peut-être juste là pour nous apprendre à nous aimer 

Parce que ce sera l'armure et le bouclier dont nous aurons besoin 

Contre les gens qui essaient de nous abattres

Ils nous sauveront lorsque les gens essaieront d'ébranler notre confiance 

Ou quand ils essaieront de nous faire sentir comme si nous ne valions rien  

J'apprends peu à peu que même si je réagis, ça ne changera rien 

Ce n'est pas pour ça que les gens m'aimeront et me respecteront soudainement 

Ca ne changera pas comme par magie dans leur esprit 

Parfois, il vaut mieux laisser les choses aller 

Laisser les gens partir, ne pas demander d'explications 

Ne pas chercher de réponses et ne pas s'attendre

A ce que les gens comprennent d'où vous venez 

J'apprends peu à peu que la vie est mieux vécue 

Quand vous ne la focalisez pas sur ce qui se passe autour de vous 

Mais plutôt sur ce qui se passe en vous 

Travaillez sur vous-même et votre paix intérieure 

Et vous réaliserez que ne pas réagir à chaque petite choses qui vous dérange 

Est le premier ingrédient pour vivre une vie heureuse et saine